인생의 태도
인생에서 할 수 있는 가장 근본적이고 중요한 결정은 내가 살고 있는 세상이 나에게 우호적이라고 믿을 것인지, 아니면 적대적이라고 믿을 것인지에 관한 것입니다
야인슈타인이 말한 것입니다
우리의 삶은 세상을 바라보는 그대로 그렇게 만들어질 것입니다.
어떤 문제가 있을때 우리는 그 해결책을 늘 외부에서 찾으려고 합니다.
가슴에 손을 얹고 가만히 생각해 보세요
내 삶을 제대로 살기 위해서 무엇이 변해야 할까요?
외부의 무언가가 나아지기를 기대하거나 다른 사람이 변해야 할까요?
진정으로 변해야 하는 것은 여기 당신 안에 있습니다.
삶에서 우리가 원하는 것을 얻는 방법은 여러 가지가 있습니다. 하지만 기본적으로 모든 것은 우리가 그것을 어떻게 생각하는냐에서 시작됩니다.
"네가 생각한 대로 그렇게 될 것이다"
이 짧은 문장은 제가 생각하기에 아마도 우리 삶에서 배우고 익힐 수 있는 가장 중요한 내용일 것입니다.
내가 생각하는 것이 나를 확장시킨다는 사실을 알게 되면 생각하는 것에 대해 정말 조심하기 시작합니다
내 삶에서 드러나거나 나타나기를 원하지 않는 것에 대한 생각을 마음속에 허용하지 마세요.
당신이 생각하는 그것, 그것이 당신의 오늘을, 내일을 만듭니다.
우리 모두는 나름의 목적을 가지고 이 땅에 태어났습니다.
자신의 길을 가세요. "만약 내 인생이 전부 잘못되었다면?"와 같은 말을 남기고 떠나지 마세요. 당신의 삶은 당신이 생각한 대로 그렇게 흘러갈 겁니다.
우리가 중요하다고 강조하는 그곳에 함정이 있다. 우리는 자신을 가여운 사람으로 만들 수도 행복한 사람으로 만들 수도 있다.
사실 둘 다 드는 힘은 똑 같다.
모든 것은 태도에 달려 있다
내 삶에서 벌어지는 일들은 모두 내 책임이라는 것이다.
인생에서 벌어지는 어떤 일에든 '탓'하지 마세요. 뭔가를 못 한다고 스스로에게 끊임없이 말하면 그 믿음대로 돼 버립니다.
어떤 대단한 일을 해내고 싶다면 먼저 생각을 바꾸도록 노력해야 한다. 자신이 할 수 있다고 생각하고 최선을 다해 살아가야 보면 할 수 있다고 생각할 때 실제로
그렇게 될 것입니다.
내 인생 내가 선택한 결과
내 안에서 일어나는 일은 모두 내가 선택한 것이다. 삶에서 일어나는 모든 일, 나를 가로막는 일, 모두 나 자신이 선택한 것이다.
지금의 나는 인생에서 내가 했던 선택들로 이루어져 왔던 것이다.
노화는 마음먹기에 달렸다
신체 나이가 반드시 나와 동격은 아니다. 내가 의식적으로 인지하는 것 그것이 나이다.
나이 들어가는 것은 신체적 조건이 아니다 늙어가는 신체적 형태는 나의 일부일 뿐 내가 늙어 가는 것은 아닌 것이다. 그건 삶에서 겉으로 보이는 모습일 뿐이다.
운은 타이밍이 아니라 선택이다
나 자신과 동의어가 아닌 것 여섯가지
내 이름이 나는 아니다. 이름이란 이 지구상에서 다른 형태들과 저를 구분 지을 수 있도록 주어진 것에 불과한 것이다.
내 육체가 나는 아니다. 우리는 육체를 소유한 사람인 것이다.
내 정신이 나는 아니다. 우리는 생각 그 자체가 아니라 생각을 관찰하는 사람인 것이다.
내 직업이 나는 아니다. 우리의 자유를 가로막는 문제 중 하나는 몇 년에 걸쳐 자신을 직업적 꼬리표로 국한시킨 데서 온다 우리는 목격자인 것이다 자신이 어떻게 움직이고 있는지 주시하고 있는 관찰자인 것이다
내가 맺은 관계가 나는 아니다. 이 말은 어떤 관계가 끝나거나 망가지는게 나의 실패를 의미하진 않는다는 것이다.
국적, 인종, 종교 등 내게 붙은 그 어떤 꼬리표도 내가 아니다. 겉으로 보이는 내 모습이 내 자신이 아니고 단지 내 영혼을 잠시 주차해 놓은 것일 뿐이다.
어떤 사람과의 관계에서 '아니요'라고 말할 수 없다면 앞으로도 그럴 것이다. 배우자, 자녀 가족 등 가장 사랑하는 사람들을 포함해 사람들과의 관계에서 적절한
선을 그어야 한다.그리고 상대가 니가 할 수 없는 일, 내 길과 상충되는 일을 해주길 바랄때 '아니요'라고 말해야 한다
가지지 못한 것을 나눠 줄 순 없다. 자신을 사랑하지 못한다면 다른 사람도 사랑할 수 없습니다.
투덜이가 아니라 긍정주의자가 되어라
인생을 비관하는 사람들은 미지의 것을 대단히 두려워한다. 위험을 감수하고 싶어 하지 않는다.변화를 불평하고 새로운 생각을 피하고 익숙한 일들만 계속하려
한다.또한 선입견으로 가득차 있는데 그것은 현실에 근거한 것이 아니다. 또한 인생의 특정 시기에 직업적 변화를 시도하지 않는데 이는 너무 무섭거나 실패할까
두러워서 그런 것이다.
삶의 목적은 현재에 있다.
꿈을 향해 자신 있게 한 걸음 내디딘다면 자신이 그린 삶을 살기 위해 한 가지 시도를 한다면 평범한 시간들 속에서 예기치 못한 성공을 만날 것이다.
지금 이 순간을 살아라
미래나 과거의 삶의 목적으로 삼고 살 수는 없다 지금 오늘 이 순간을 목적으로 살아야만 한다. 지금 이 순간에 충실하고자 하면 지금을 즐길 수 있도록 스스로를
열게 된다.
자신의 행복을 따라가라. 자신에게 적합하지 않은 계획을 계속 밀고 나가기보다는 무엇이 적합한지 찾아야 한다. 누구도 작기 인생에 주어진 시간이 얼마나 있는지 알지 못하기 때문에 자신의 행복을 찾아 가기 위해 노력해야 한다.
내려 놓을 것은 일이 아니라 집착이다. 자기 삶에 책임을 지지 않았던 사람들은 그들이 사랑하는 일을 하지 않아서 그랬던 것이 아니라 무엇을 해야 할지 몰라서
였기 때문이다.
변화를 도울 아홉가지 질문
삶이 6개월 남았다는 것을 알게 되다면 무엇을 할까요? 하고싶은 일이 무엇이든 그걸 하는 위험을 감수하고 시작하는 것이다.
지금까지 함께 살아본 적 없는 사람과 살아야 한다면 어떻게 할까요?
기억하세요 내가 누구인지는 내가 어떻게 생각하느냐에 달려 있습니다
여유로운 하루 무척이나 바쁜 하루 물리적인 시간을 똑 같을 수 있지만 심리적인 시간의 차이는 아마도 많이 차이가 날 수 있다
내 인생에 나를 위한 시간을 얼마나 배려할지는 스스로가 결정 할 수 있을 것이다 앞으로 다가오는 내 인생에 있어서